Maj, 2025
| Dystans całkowity: | 142.04 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 08:41 |
| Średnia prędkość: | 16.36 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 58.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1075 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 165 (89 %) |
| Maks. tętno średnie: | 114 (61 %) |
| Suma kalorii: | 3501 kcal |
| Liczba aktywności: | 2 |
| Średnio na aktywność: | 71.02 km i 4h 20m |
| Więcej statystyk | |
Jeziorsko
-
DST
106.98km
-
Czas
05:23
-
VAVG
19.87km/h
-
VMAX
39.60km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
HRmax
139( 75%)
-
HRavg
107( 57%)
-
Kalorie 1994kcal
-
Podjazdy
385m
-
Sprzęt GT Grade
-
Aktywność Jazda na rowerze
Przedobiednia setka nad Jeziorsko. Trasa raczej nudna i bez atrakcji - chodziło tylko o nabicie kilometrów. Odpaliłem sobie audiobooka i jakoś zleciało :)
Kaczawskie Singletracki
-
DST
35.06km
-
Czas
03:18
-
VAVG
10.62km/h
-
VMAX
58.00km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
HRmax
165( 89%)
-
HRavg
114( 61%)
-
Kalorie 1507kcal
-
Podjazdy
690m
-
Sprzęt Epic EVO
-
Aktywność Jazda na rowerze
Z okazji 1. maja wywiozłem rodzinę na Kaczawskie Singletracki i kazałem na rowerach jeździć. Auto zostawiliśmy w Gozdnie i zaliczyliśmy kolejno trasy "Pod Grzybkami", "Dwa Wąwozy", a potem "Gozdno 1". Z ostatniej trasy zjechaliśmy na żółty szlak, który zaprowadził nas do "Młyna Wielisław". Tam napełniliśmy brzuszyska i podzieliliśmy grupę - Panie zostały i jadły deser, a ja wróciłem do Gozdna po auto i zgarnąłem je spod restauracji.
Single Kaczawskie są dość średnio oceniane, bo wg. endurowych wymiataczy wieje od nich nudą, ale mi sie podobało. Trudność w sam raz na rodzinną wycieczkę, a poza jestem od dawna zakochany w zapomnianych, dolnośląskich wioskach, pełnych śladów dawnej, niemieckiej historii.
Zdjęcia głównie z szutrowego powrotu z Sędziszowej do Gozdna, ale jakoś na singlach nie było okazji na robienie zdjęć.
Kategoria Góry, Z Tosią
