Styczeń, 2025
| Dystans całkowity: | 103.24 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 07:36 |
| Średnia prędkość: | 13.58 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 50.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 544 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 139 (75 %) |
| Maks. tętno średnie: | 121 (65 %) |
| Suma kalorii: | 3166 kcal |
| Liczba aktywności: | 4 |
| Średnio na aktywność: | 25.81 km i 1h 54m |
| Więcej statystyk | |
Sobota
-
DST
22.90km
-
Czas
01:10
-
VAVG
19.63km/h
-
VMAX
50.00km/h
-
Temperatura
9.0°C
-
Kalorie 841kcal
-
Podjazdy
114m
-
Sprzęt GT Grade
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota okazała się niespodziewanie ciepła i sucha. Wygospodarowałem więc chwilkę na rower i nawet namówiłem Jaśnie Małżonkę na partycypację w tej aktywności - dostała nowy rower, to niech jeździ :)
Kategoria Trójwieś
03/2025
-
DST
19.40km
-
Czas
02:05
-
VAVG
9.31km/h
-
VMAX
18.20km/h
-
Temperatura
2.0°C
-
HRmax
139( 75%)
-
HRavg
121( 65%)
-
Kalorie 992kcal
-
Podjazdy
175m
-
Sprzęt Supernormal
-
Aktywność Jazda na rowerze
Na weekend znów przyszła zima. Gruba warstwa śniegu, który przy temperaturze minimalnie powyżej zera był ciężki i lepki, bardzo utrudniała jazdę. Na drodze z nachyleniem -5% trzeba było mielić na najlżejszym biegu, żeby w ogóle jechać. Chciałem przejechać więcej, ale zapału starczyło tylko na tyle. Przemoczone buty też nie pomogły.
Kategoria Trójwieś
02/25
-
DST
40.27km
-
Czas
02:32
-
VAVG
15.90km/h
-
VMAX
26.80km/h
-
Temperatura
0.0°C
-
Kalorie 1333kcal
-
Podjazdy
255m
-
Sprzęt Supernormal
-
Aktywność Jazda na rowerze
Na weekend przyszła coś jakby zima. Nawet spadło trochę śniegu.
W sobotę wstałem o 7 rano i gdy wszyscy jeszcze spali, wymknąłem się na rundkę po okolicy.
Kategoria Trójwieś
01/25
-
DST
20.67km
-
Czas
01:49
-
VAVG
11.38km/h
-
Sprzęt [A] 45650b
-
Aktywność Jazda na rowerze
Pierwsza w 2025 jazda na rowerze. W gronie trójwiejskim pojechaliśmy na rundkę po lesie. Po drodze, na skutek nagabywań dzieci, cel zmienił się i ostatecznie wylądowaliśmy w KFC w Zgierzu. 
Kategoria Trójwieś, Z Tosią
