bendus prowadzi tutaj blog rowerowy

bendus.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w kategorii

Po ciemku

Dystans całkowity:1225.23 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:16:33
Średnia prędkość:16.40 km/h
Maksymalna prędkość:48.90 km/h
Suma podjazdów:1872 m
Maks. tętno maksymalne:179 (96 %)
Maks. tętno średnie:127 (68 %)
Suma kalorii:7022 kcal
Liczba aktywności:41
Średnio na aktywność:29.88 km i 8h 16m
Więcej statystyk

Gravel po łódzku 2025

  • DST 258.24km
  • Czas 15:49
  • VAVG 16.33km/h
  • VMAX 48.90km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 179( 96%)
  • HRavg 127( 68%)
  • Kalorie 6548kcal
  • Podjazdy 1790m
  • Sprzęt GT Grade
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 10 maja 2025 | dodano: 12.05.2025

Po raz kolejny wystartowałem w wyścigu "Gravel po łódzku". W tym roku trasa urosła do 250km, więc w moim przypadku nie było mowy o jakimkolwiek ściganiu - był jeden prosty cel: przeżyć.
Na początku było całkiem nieźle W Lesie Łagiewnickim wszystkie podjazdy zrobiłem na kołach, czasem kogoś wyprzedzając, bawiąc się na zjazdach itp. a potem...
Jak zwykle pary starczyło na jakieś 70-80km. Później była już tylko walka z własną słabością i audiobooki :)
W rejonie Łasku, mając na liczniku 130km, podjąłem decyzję o zjechaniu z trasy i zakończeniu zabawy. Szamając hot-doga na stacji benzynowej wyliczyłem sobie trasę do bazy zawodów (w końcu tam zostało auto) i okazało się, że to też spory kawałek, więc uznałem, że jadę dalej. To była dobra decyzja, bo trochę później złapałem "drugi oddech" i gdzieś tak do dwusetnego kilometra jechało mi się nawet przyjemnie. Potem znów "zaczęły się schody", ale na tym etapie nie wypadało już odpuścić. Tragiczne okazała się sama końcówka - temperatura spadła do 0,5 - 1°C i zaczęła się jazda zygzakiem od pobocza do pobocza, bo organizm zaczął już bardzo wyraźnie protestować. 
Ostatecznie udało się jednak dojechać do mety z czasem 17:41:52 (15:49:37 jazdy), co o dziwo nie było ostatnim czasem :)


Kolejne zdjęcie z trasy GPŁ 2025. Również od Łukasza Sompolińskigo
Zdjęcie autorstwa Łukasz Sompoliński - Fotografia


Kategoria Łódź i okolice, Po ciemku, Wyścig

T-Type

  • DST 13.26km
  • Czas 00:44
  • VAVG 18.08km/h
  • VMAX 32.40km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • Kalorie 474kcal
  • Podjazdy 82m
  • Sprzęt Epic EVO
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 5 marca 2025 | dodano: 06.03.2025

Przez zimę do Speca założyłem nowy napęd. Po co? Nie wiem. Bo Chciałem?
Skoro rama jest kompatybilna z UDH, to pokusa wygrała i jest teraz X0 Eagle Transmission z kasetą XX SL.
Dziś była pierwsza jazda "regulacyjna" i wszystko super, ale AXS Pod to pod względem ergonomii totalna kaka. Trzeba będzie coś z tym zrobić. *cough*Sram blips*cough*, *cough*Leap Components*cough*


Kategoria Po ciemku, Sprzęt, Trójwieś

Ave

  • DST 26.74km
  • Sprzęt [A] 45650b
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 10 marca 2021 | dodano: 18.05.2021

W lutym kupiliśmy starą Toyotę Avensis. "Na budowę". Miał to być rzęch, do którego nie żal będzie włożyć np. worka cementu i w utrzymanie którego nie będzie się pakowało za bardzo kasy.
Fast forward o jeden miesiąc i auto jedzie do warsztatu, by zapakować weń trochę kasy. 
Wrzuciłem rower na dach. Pojechałem do naszego mechaniora. Zostawiłem auto i do domu wróciłem rowerem. 
BTW była to pierwsza jazda na On-One w wersji softcore/gravel ,czyli po zabraniu z niej kupy gratów, które przerzuciłem do fulla. Okazało się, że pół śrubek było niedokręconych i po kilkuset metrach musiałem zrobić serwis na skraju drogi. Dokręcić korby, mostek, siodło.... Takie tam, drobiazgi :)
Avensis + On-one


Kategoria Łódź i okolice, Po ciemku

Wieczorna dłubanina.

  • DST 21.50km
  • Sprzęt [A] 45650b
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 21 października 2017 | dodano: 24.10.2017

Wieczorową (nocną raczej) porą do Ojca, by przykręcić kilka części w Jego rowerze.
Powrót odrobinę okrężną drogą.





Kategoria Łódź i okolice, Po mieście, Po ciemku

Nocne pompowanie.

  • DST 28.10km
  • Sprzęt [A] 45650b
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 19 października 2017 | dodano: 24.10.2017

Wyruszyłem,trochę bez pomysłu. Miałem jechać do jakiegoś lasu, ale zahaczyłem tylko o Arturówek i skończyła mi się wena. W efekcie wycieczka wyszła nie do końca wspaniała. Pod koniec zawitałem na pumptracku na Zdrowiu. Z racji późnej pory miałem go tylko dla siebie :)



Kategoria Łódź i okolice, Po mieście, Po ciemku

Reset

  • DST 26.60km
  • Sprzęt [A] 45650b
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 30 sierpnia 2017 | dodano: 31.08.2017

Nocna, szybka (no może nie do końca szybka, ale na pewno krótka) rundka na zresetowanie umysłu. Nie do końca się udało.


Kategoria Po ciemku, Łódź i okolice

Wieczorne "mody"

  • DST 14.50km
  • Sprzęt [A] 45650b
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 13 lipca 2017 | dodano: 14.07.2017

Wieczorny wypad do Ojca.
Wspólnymi siłami wywalaliśmy z jego roweru przyciężkawego Suntour'a XCR i zastępowaliśmy go sztywnym widelcem Force (to już trzecia sztuka w rodzinie). Oprócz tego swap tarcz hamulcowych na zestaw 2x160mm (SM-RT65) . Do mnie trafiły natomiast Avidy G3 CS 185/160 (w miejsce zestawu 180/160 - SM-RT75/SM-RT65). Wymagało to małej podkładkologii, żeby ożenić je z zaciskami M755, ale zakończyło się sukcesem.

Zdjęć póki co nie ma, ale jest coś do posłuchania.


Kategoria Po ciemku, Po mieście, Sprzęt, Łódź i okolice, Z muzyką

Bez celu

  • DST 31.50km
  • Sprzęt [A] 45650b
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 5 lipca 2017 | dodano: 06.07.2017

Wieczorem zostałem bezceremonialnie wyproszony z domu, bo Marysia potrzebowała wolnej chaty na babskie pogaduszki. Wziąłem więc rower i pojechałem na zachód. 
Zaliczyłem Rąbień, Stanisławów Stary,Babice i Krzywiec. Ubawiłem się nawet nieźle i ostatecznie domu byłem trochę przed północą.



Kategoria Po ciemku, Łódź i okolice

Nocny serwis

  • DST 15.20km
  • Sprzęt [A] Canyon
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 17 czerwca 2017 | dodano: 26.06.2017

Wieczorem pojechałem na Retkinię do Ojca, by pogadać, wypić herbatę i w spokoju wymienić kasetę i łańcuch w "czołgu"
Plan zrealizowałem nawet z nawiązką, bo oprócz łańcucha i kasety wymieniłem jeszcze oponę (wyrzuciłem nienadającego się do tego roweru King Jima w rozmiarze 2,35" i zastąpiłem jakimś semi-slickiem. 
Bez problemów nie mogło się jednak odbyć i gdy ruszałem spod domu Ojca, źle spięta spinka od łańcucha strzeliła i odfrunęła w nieznane. Szukanie jej przy świetle latarki nie przyniosło efektów i musiałem zawrócić i jakoś ogarnąć temat zerwanego łańcucha. 
W efekcie do domu dotarłem po pierwszej w nocy.

Z braku zdjęcia "na temat", zdjęcie sympatycznego starocia - Subaru Impreza GL AWD


Kategoria Po ciemku, Po mieście, Łódź i okolice

Wieczorna pętla

  • DST 20.98km
  • Sprzęt [A] 45650b
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 15 czerwca 2017 | dodano: 16.06.2017

Ruszyłem około 22, zupełnie bez pomysłu na trasę. Po drodze wymyśliłem, że odwiedzę rezerwat Torfowisko Rąbień i tak też uczyniłem. 

Do posłuchania znów synthwave:


Kategoria Z muzyką, Łódź i okolice, Po ciemku