bendus prowadzi tutaj blog rowerowy

bendus.bikestats.pl

Wpisy archiwalne w kategorii

Trójwieś

Dystans całkowity:2877.45 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:126:26
Średnia prędkość:16.93 km/h
Maksymalna prędkość:54.40 km/h
Suma podjazdów:5998 m
Maks. tętno maksymalne:139 (75 %)
Maks. tętno średnie:121 (65 %)
Suma kalorii:38821 kcal
Liczba aktywności:101
Średnio na aktywność:28.49 km i 1h 45m
Więcej statystyk

Zgnilzna

  • DST 24.20km
  • Czas 00:57
  • VAVG 25.47km/h
  • Sprzęt MotoRower
  • Aktywność Rower elektryczny
Niedziela, 6 października 2024 | dodano: 07.10.2024

Cały weekend wypełniły prace domowe i dopiero w niedzielę po zmierzchu udało się znaleźć chwilkę na rower. Pojechałem elektrykiem, bo w sumie, czemu nie?
Zaliczyłem rundkę po okolicznych leśnych drogach, zahaczając o Karolew, Chrośno i Rudę Bugaj.
Śmieszna jest ta jazda na elektryku, jeśli chce się pojechać szybciej niż te 25 z hakiem. Wspomaganie nagle odcina i trzeba ciągnąć tą kotwicę ważącą dobrze ponad dwadzieścia kilogramów . W efekcie, jakbym wziął gravela, to mniej bym się pewnie zmęczył :).


Kategoria Trójwieś

Zielony Zakątek

  • DST 29.24km
  • Czas 02:25
  • VAVG 12.10km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Kalorie 845kcal
  • Podjazdy 139m
  • Sprzęt [A] Chińczyk
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 29 września 2024 | dodano: 30.09.2024
Uczestnicy

Sąsiedzką grupą, z dziećmi, powoli. 

Droga z Utronia do Karolewa


Kategoria Trójwieś, Z Tosią

Powitanie jesieni.

  • DST 37.09km
  • Czas 01:41
  • VAVG 22.03km/h
  • VMAX 40.30km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 1630kcal
  • Podjazdy 231m
  • Sprzęt [A] Chińczyk
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 22 września 2024 | dodano: 23.09.2024

Miałem dwie godzinki z hakiem wolnego, wiec poszedłem na rower. Po ostatnich modyfikacjach w rowerze, przelewaniu hamulców itp,  kiera jeszcze bez owijki, ale i tak było git. 
Ścieżka nad brzegiem Bzury w Ozorkowie


Zalew Ozorkowski


Kategoria Trójwieś

Niedzielny drugi raz - na hambuksy.

  • DST 18.49km
  • Czas 01:40
  • VAVG 11.09km/h
  • Sprzęt [A] Chińczyk
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 22 września 2024 | dodano: 23.09.2024

Po wcześniejszej przejażdżce wykąpałem się, przebrałem w czyste ciuch i wtedy wróciła Żona™ z Córką®. Oświadczyły, że jedziemy rowerem na obiad, bo w domu w lodówce jest tylko światło. No to pojechaliśmy na hambuksy u Brzóski. 
Powrót już po ciemku, bo niestety dzień już się wyraźnie skrócił :(


Kategoria Trójwieś, Z Tosią

Na lody.

  • DST 16.20km
  • Czas 01:20
  • VAVG 12.15km/h
  • Sprzęt [A] Chińczyk
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 18 sierpnia 2024 | dodano: 29.08.2024

W sąsiedzkim gronie, do sklepu za lasem.


Kategoria Trójwieś

Na rybkę.

  • DST 39.45km
  • Czas 03:54
  • VAVG 10.12km/h
  • Sprzęt Epic EVO
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 3 sierpnia 2024 | dodano: 02.09.2024

W rodzinno-sąsiedzkim gronie do Bełdowa na rybę.


Kategoria Trójwieś, Z Tosią

Na lody

  • DST 17.50km
  • Czas 01:21
  • VAVG 12.96km/h
  • Sprzęt Epic EVO
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 26 lipca 2024 | dodano: 30.08.2024

Rodzinnie/sąsiedzko na lody.


Kategoria Trójwieś, Z Tosią

Zielony Zakątek stadnie.

  • DST 25.30km
  • Czas 01:58
  • VAVG 12.86km/h
  • Sprzęt [A] Chińczyk
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 7 lipca 2024 | dodano: 09.09.2024


Kategoria Trójwieś, Z Tosią

Obowiązki małżeńskie

  • DST 28.31km
  • Czas 02:03
  • VAVG 13.81km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Kalorie 910kcal
  • Podjazdy 185m
  • Sprzęt Epic EVO
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 23 czerwca 2024 | dodano: 05.07.2024
Uczestnicy

Z żoną po lesie.
Po ostatnich deszczach niektóre single tak pozarastały, że nie było mowy o jeździe i trzeba było przedzierać się przez chaszcze, torując sobie droge rowerem. 

W Lesie Grotnickim


Kategoria Trójwieś

Zielony zakątek

  • DST 39.10km
  • Czas 02:51
  • VAVG 13.72km/h
  • Kalorie 1068kcal
  • Podjazdy 175m
  • Sprzęt [A] Chińczyk
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 2 czerwca 2024 | dodano: 03.06.2024

Z Żoną, Córką, koleżanką córki i jej mamą, do kawiarni w Zgniłym Błocie. Po drodze złapała nas ulewa, ale dotarliśmy do celu. 
Polną drogą - rejon Zgniłego Błota


Kategoria Z Tosią, Trójwieś